七七笔趣阁

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第11章（第2页）

杨玉烊捏了捏自己的胳膊：“我觉得应该向你学习，我实在是太懒了。”

他属于那种一天打渔，一年晒网的人。每次大年初一他都会告诉自己要锻炼出腹肌，结果大年初二的时候就忘了这回事。

“你这样的身材刚刚好，不用过分锻炼。”

“倒也不是身材焦虑，就是我的体力一般，我爸妈总说我比不过他们。”

杨玉烊这种一觉睡到大中午的人，当然不可能体力好。

游温宸思考了一下：“那以后你跟我一起去健身房，好好锻炼，增强体力。”

“行啊！我们今天晚上就去！”杨玉烊想法一来就想立刻执行。

“好。”

他的老宅有健身房，新家还没有放好健身设备。游温宸就带他去了市中心一所会员制的健身房，里面什么健身器材都有，还有专业的教练时刻跟着给建议。

游温宸还没进去就给老板发消息，让他把今晚的教练先请走。

该懂的健身知识他都懂，不需要其他人打扰。

杨玉烊换上运动套装，头上束着一个粉色的发带，把光洁饱满的额头露出来，看起来元气又可爱。

“我们先从哪一步开始？”

“热热身，拉伸一下肌肉，防止在运动过程中抽筋。”游温宸手把手的教了他几个热身动作。

杨玉烊做的十分卖力，还没上器材呢，就出汗了。

“我有点渴。”他看了看四周，好像没有卖水的地方。

平时这个时候都有人主动送水过来，今天因为游温宸提前清人，就没有人给他们拿。

游温宸拿毛巾给他擦了擦汗：“你在这里等我一下，我去给你拿水过来。”

“我要喝冰可乐！”

“运动过程中尽量不能喝冰的，乖乖听话。”