手机浏览器扫描二维码访问
丁邵看着看着,脸不由红了,不好意思地撇下眼。
直到一双高个长腿停到他面前,陈星河抬手一丢,将篮球抱在怀里,跟丁邵打招呼:“穿这么多,很冷吗?”
丁邵一下子更不好意思了,红着脸点点头:“我从小就怕冷。”
陈星河笑笑,不在意地点点头,瞥一眼球框:“那我们开始吧,我先教你一些基本功。”
“好,谢谢。”丁邵轻应一声,点点头,“麻烦你了。”
随后跟着陈星河走去篮球架下。
篮球的基本功有运球、传球、接球、投篮等等。
但最基础的,首先就是要练习球感。这不是一蹴而就的,陈星河简单跟丁邵说了些理论。
比如如何提升球感,让他平常没事的时候,可以单手左右拍球。练习一段时间后,球感自然而然就会提升,动作也会越来越流畅。
说完理论,陈星河就开始实操给丁邵看。
如何持球,如何投篮等。
……
江盛祠下课过来的时候,陈星河正在给丁邵演示投篮,双手扣着篮球,两脚一蹬,伸展腰腹,随着轻巧跃起的身形,球服的衣摆被牵起,露出男生精瘦漂亮的肌肉。
这是江盛祠多年监督的成果。
站在球框下认真看着的丁邵脸蓦地一红,就低下了头,脸颊逐渐蔓上一层绯红。
江盛祠瞥了眼,视线淡淡地落在他身上,停顿一瞬,移开眼。
投完篮,陈星河转身把球接在手里拍了拍,一抬眼就看到了不远处站着的江盛祠。他手里拎着几瓶水。
“下课了?”陈星河语气轻快,拍了拍手中的球,篮球在他手下跳跃回弹,被他利落地接住,单手抱着球走了过去。
一走到江盛祠面前,陈星河就很自觉地翻了翻他手上的便利袋,拿出一瓶矿泉水丢给不远处的丁邵,又径自拿出自己平常爱喝的运动饮料。
牛男_报纸糊墙小说全文番外_肖树林牛王庄牛男_报纸糊墙,? ================================================================= ================================================================== 【公主号[闲闲][书-坊]】 《牛男》作者:报纸糊墙...
《嫁给煤老板》作者:老胡十八文案徐璐睡前看了本《腹黑邪少买一送一》的总裁文。于是,当听见“给你三万替我生个儿子”时,她以为梦到总裁文炮灰女配的剧情了……不过,三万是真心少。然而,一觉醒来,身下睡的破床“咯吱”响,村口的拖拉机还在“突突突”。说好的霸道总裁,腹黑甜宠文呢?村里人觉着,村口那徐寡妇自从病了一场后,越发懒得不像...
亲爱的,你慢慢飞,小心摔断你的腿。 望着眼前的会稽学馆,马文才终于想起了那魂魄无归的恐惧,以及曾被世人嘲笑诽谤的侮辱。 被坑的一脸血的马文才,坚决表示: 这一次,他一定要人见人爱,花见花开,娶了祝英台,拳打梁山伯,最后出将入相,升职加薪,登上人生巅峰! 等等等等,怎么梁祝情况有些不对? *** 祝英台:(郁闷)想我也是有才有貌,有见识有素质的四好女青年,不过就是爱脑补了点,他们怎么就把我当疯子呢? 马文才:(痛苦挣扎脸)她撞死在梁山伯坟前,我不过就是丢一辈子脸;把她娶回家去,我十八辈祖宗都要丢脸,是要还是不要,这是个问题…… 梁山伯:哦呵呵…… 看文须知: 本文不基于“任何”梁祝电视剧或小说,背景为南梁时期。 马文才并非传统意义上的“好人”。 本文不拆历史CP,谢谢!...
三世情爱情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说,三世情爱-事无晚心-小说旗免费提供三世情爱最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
渔民少年聂云意外融合了高等文明机械虫,开启了从小渔船到超级母舰的华丽蜕变之路! 聂云:“目之所及,尽是渔场!让我们开始征服星辰大海吧!” q群:702875832...
特战兵之雏鹰展翅情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,特战兵之雏鹰展翅-八百里哥-小说旗免费提供特战兵之雏鹰展翅最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...