手机浏览器扫描二维码访问
6月2日,国际儿童节的第二天,米兰北郊早上的天气很是凉爽宜人,特别适合运动!
拉伸压腿,慢跑热身,力量与柔韧性训练后,里卡多开始了有球练习,一边颠球一边遗憾着:“7点半去抓安德烈都让他跑了,说他早上有客户会议?7点不到就出门了,8点不到就要开会?谁信啊?”
“肯定是昨晚最后他发现了我的企图……这也是想着为他好啊,被虐一虐是为了更强大啊……你看我都被小罗爸爸和埃托奥爸爸等人虐了大半个赛季了,不也乐此不疲么?”
突然,颠球衔接转身,双手摆开拉弓的架势,抬右腿控制好力道,用正脚背来了一个凌空抽射,黑白精灵如同被上帝之鞭抽中,化作一道黑白闪电,迅猛无比的准确命中10米外的3人场小门。
(画外音:3人场的小门大概也就2个足球宽,1.5个足球高)
里卡多比了一个yeah,帅气,良好的状态!
可惜,皮球射穿了网窝里的破洞,钻进了不远处的灌木丛中……里卡多帅不过3秒,得跳进灌木丛中捡球了。
捡球回来,里卡多想着:“是不是也该请一个专业私家教练了?在这种休赛期或间歇期的时候可以帮自己提升和保持状态?比赛期也可以来指导个加练啥的,主要还能帮忙捡个球啥的,提高效率不是?”
“自己平时这一套训练方案,是早些年暑假去美国游学时专门从橄榄球教练那里偷师了部分针对力量、灵活与柔韧性的训练方法,再加上平时俱乐部教练的有球训练进行结合,虽然自己觉得整套训练方案完美无缺diao爆了!”
但总归有点心虚不是,毕竟是没经过正规的科化训练体系的校验和测评:“嗯,等世青赛之后,得麻烦拉胖那边给自己物色一下。”
(拉胖?对,就是里卡多的经纪人)
里卡多又开始了颠球,不过这次颠球衔接的却是用左脚来了个推射,并不那么潇洒帅气,不过简洁精准;这个左脚推射也是上赛季里卡多唯一的那个进球的方式。
是的,并不是什么想象中的无解暴力抽射或者惊世骇俗的倒挂金钩什么的,就是简简单单的逆足脚内侧推射,精准的绕开补防球员的铲截和守门员倒地扑救的十指关,命中球门的远角低位10分角……
每当想起,里卡多还是会意犹未尽的回味着上赛季倒数第二轮对阵比利亚雷亚尔的那记进球,那是下半场刚替换上场的里卡多接小罗爸爸的横传,在大禁区线上葫芦顶边冷静得不像年轻球员的一脚推射,那可是反超比分的一球!
虽然最后的结果也是3比3的平局,但巴萨都提前夺冠了,谁在乎结果呢?
如果满分10分的话,里卡多觉得那场自己的表现可以打8分以上。虽然里卡多的上场时间只有不到30分钟,但几乎没失误还捞着1个进球,这可是职业生涯的第一球啊!虽然03-04赛季,里卡多就进入国米一线队训练了,可是除了在库珀时代的几次伤停补时被换上去瞎搅和,里卡多也没捞着啥数据。
“小罗就是球场上的奶爸,太厉害了,吸引大部分防守,然后保姆式喂饼!”回忆完进球,里卡多顺便也回忆了一下另外两个助攻……
这两个助攻都是给了越老越妖的瑞典前锋亨里克-拉尔森的。没办法谁让这两货都是替补命,拉尔森大哥还是正牌替补,而里卡多则是排位最末的替补中的替补,能捞着上场机会多数也是和替补一起。
第一个助攻是发生在国王杯第一场对位西乙b的格拉马内特的最后5分钟,巴塞罗那久攻不下一直挂蛋。
主教练可能想着的是鸡肋杯赛也别拼命了,出局了专心联赛和欧冠也挺好,换个乖乖的小年轻上去随便踢一下,正好把主力小白换下来休息一下别伤着了。于是场边积极热身出汗的里卡多就有了大概不到10分钟的表现时间!
末日星裂情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说,末日星裂-飞跃安赫尔-小说旗免费提供末日星裂最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
(请18岁一下止步)狐黄白柳灰,聚五仙之力筑五仙印!1915年腊月,东北松辽平原雪,下得绵绵不绝。王官儿裹着祖父缝制的狼皮袄,踩着齐膝深的积雪往家走。十五岁的少年背着药篓,里面装着刚采的"鬼见愁"和"人面疮"草药。他今年刚满十五,个头不高,却有一双灵动的眼睛,总爱在采药时东张西望,仿佛能从雪地里看出故事来。......
不摆烂的豪门后爸,带龙崽魔幻冒险! 预收《这是什么修罗场!》《无限道具回收员》求收藏! 作者卖萌打滚等你带她回家,喵~ 不小心穿进魔幻世界的沈如珩被一道闪电击中 又穿成了一本狗血文中的豪门后爸 小说里,他是个娇宠大少爷,对一个已婚男人爱而不得, 自暴自弃之下答应和别人协议结婚,带继子上娃综继续追男人。 结果节目刚开始,原主立的亲民奶爸人设就火速翻车。 沈如珩刚醒,娃综直播已经开始 他那便宜继子正穿着件拖地的大人衣服,奶声奶气地跑过来, 衣服下若隐若现地拖着个龙尾。 没错,这里的人三岁开始分化,会逐步显示出兽化特征和精神力 而这款综艺就叫《三岁观察日记》。 书中,原主是个不能兽化的纯人类,一进节目就吓晕了过去 满弹幕都在喷:旧人类都又丑又怂,这节目就不应该请旧人! 但谁也不知道沈如珩此时激动的心情: 拜托!!是火龙诶!!当年的坐骑就差这一款就全图鉴了! 他平复激动,拍了拍自己大腿:“过来,爸爸抱!” 后来节目中,别的组因为孩子分化手忙脚乱, 但是沈如珩—— 看着长出鱼尾的,发现鳞片炸鳞了:“赶紧给你家娃娃睡觉水缸里的水换换。” 看着长出翅膀的,发现有啄羽症:“建议你家宝宝去医院查下病菌。” 看着长出龟壳的,出现了绝食:“要不换回原来的住处看看?” 每次直播,小奶龙的屋子总会飘出香喷喷的饭菜香, 所有的孩子:“今天也想去沈爸爸家玩(蹭吃蹭喝)!” 【小剧场】 下节目那天,几位爸爸妈妈争着约沈如珩带孩子去他们家做客, 小奶龙凑他耳朵边出主意:“我们选小人鱼的爸爸吧,他们家在海底还有水晶城堡尼! 沈如珩还没想好,一条巨大的龙尾便紧紧缠了上来, 身后,英俊的男人声音含着微怒:“歇歇吧,你是陆地龙。” 食用小提示: 1、霄霄是孤儿,会慢慢揭晓他的身世 2、玉玉(沈如珩)以为自己穿书,实际上并不,也会慢慢告诉大家,所以不存在占用他人身体的问题 3、这本是大五岁的年上,攻是云黎 4、攻受都是双方的唯一...
此乃人类帝国的第三十个千年。在人类之主·帝皇的带领下,人类终于再次从母星离开,迈向冰冷而无情的宇宙。他们渴望收回失去的殖民地,也希望让那些受着痛苦折磨的人们回到帝皇的光辉之下。此时此刻,人类还对未来怀揣着美好的愿景。此时此刻,没人知道未来会发生什么。而故事,则开始于一个名为诺斯特拉莫的偏远星球之上。卡里尔·洛哈尔斯。你应该记住这个名字。(战锤同人。)...
《温暖的季风》温暖的季风小说全文番外_沐晚秋季风温暖的季风,?【第1章这就重生了?】(开局炸裂了点,这本是我当时是用马甲号写着玩的,没认真,但是后面会好起来,相信我。(t_t)深蓝星,华国,珍珠市一中校门口。晚上9点的月光十分明亮,随着淡淡的夜风,洒在等车的学生身上。门口的几个同学表情有些难言。一些人纠结,一些人愤怒,还有的遗憾,最不缺的则是幸灾乐祸。唯一的共同点,就是他们都齐刷刷的看向西边郊区...
千万年前永恒大陆因域外天魔的屠戮,惨遭毁灭,一分为四块版图,每个版图又与妖魔冥鬼四界相连!形成了四个大陆。在大陆的人们,都是以武魂修炼。他们修炼匮乏,武技术法皆因一次天地异像改变,众多豪杰枭雄因此改变了命运,各个展露头角,称王称霸。主角幕星辰便是在这样的乱世下出生,一路走来,到的武仙境之时开启了领域,每一种武魂都代......