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第9章 龟仙人的训练（第2页）
程辉这样想着，一边感受龟壳的重量。
“嚯！还真重啊！”
程辉感受到龟壳的重量之后，吸一口凉气，感觉有点不适应，但程辉根据他在虚拟空间内训练的经验，还是很快活动起了身体。
龟仙人看到这一幕，眼睛一亮。
“看起来证明这位客人从前应该是经过非常刻苦的训练啊，这样的话，适应起来应该会很快吧。”
龟仙人心底默念
“好了，开始第一段修行吧。”
看到程辉准备完毕后，龟仙人正式开始了训练。
训练方式和程辉在漫画里看到的基本一样。
分别是
1、送牛奶
专门走险峻弯曲的小道，在瀑布和恐龙居住地中穿行，规定时间内背着沉重的龟壳送牛奶。
这种方法就是锻炼人的体力和腿力
2、耕地，徒手耕田（不使用任何工具耕田）
这种方法是锻炼人的体力、腿力、腰力、臂力和手上的功夫
3、游泳
这种方法是锻炼人全身的协调能力和体力，让人塑造出更好爆发力量的肌肉。“龟仙流”的方法是需要致命的鲨鱼，在生死间来激发人体内潜在的能力。(该鲨鱼为龙珠世界特有品种，疑似体长三米以上)
4、捅蜂窝
反映神经的训练，方法就是用绳子将程辉绑在一棵有马蜂窝的树下，然后让程辉在有限的范围内躲避马蜂的攻击。
由于之前在虚拟空间的训练，程辉自觉自己的忍耐力已经和意志力已经到了一个极高的地步。
不管是送牛奶还是用手耕地程辉都很快的克服了。
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